La llegada de la primavera lleva consigo el buen tiempo pero también la aparición de los síntomas de las temidas alergias.
Hay muchos factores ambientales que influyen en la intensidad de los sintomas, que suelen ser:
- Congestión nasal
- Estornudos
- Lagrimeo y picor de ojos
Farmacia Ochoa te ofrece algunos de los remedios caseros mas comunes:
Las infusiones de laurel te ayudarán a reducir la inflamación y las molestias.
La ortiga es otra de las plantas que te ayudaran para sobrellevar las alergias primaverales.
Prepara una infusión con hojas de manzanilla, pero en vez de tomarla respira durante al menos 5 minutos sus vapores,te ayudara a disminuir la congestión.
Mantener las defensas altas, para ello es muy recomendable aumentar la ingesta de alimentos ricos en vitamina C, como pueden ser el té blanco o verde.
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