En artículos anteriores os hablábamos de como enfrentarse una la ola de calor. Si te vas ahora de vacaciones y necesitas aprovechar el tiempo al máximo haciendo alguna excursión, yendo a la playa con la familia o cualquier viaje, termina de leer este artículo para saber la mejor forma de proteger Leer más…
En verano pasamos más tiempo al aire libre, viajamos y realizamos ejercicio físico. Son muchas las causas por las que las lesiones deportivas aumentan en esta época del año. La falta de preparación física y la no utilización de las soluciones adecuadas suelen ser las más frecuentes. La Sociedad Española Leer más…
Vamos a hablar de los beneficios del sol. Y es que parece que el calor ya ha llegado, y por fin vamos a poder disfrutar del sol y del aire libre. Todos sabemos que el sol en exceso puede ser perjudicial para nuestra piel, pero si lo tomamos con medida Leer más…
Es habitual que con el paso del tiempo notemos nuestras piernas cada vez más cansadas, especialmente en casos de personas que pasan mucho tiempo sentadas, de pie o en una posición sedentaria. También en determinados momentos del año como es el verano, las altas temperaturas favorecen la dilatación de las Leer más…